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肌酐高吃什么降得快？ 1。减少蛋白质。 用麦淀粉，玉米淀粉，藕粉，取代米面。 2。严控高钾 不吃 香蕉，冬枣，杏，椰子 蔬菜：土豆，菌菇，泡菜 坚果，巧克力，花生酱，运动饮料 3。低盐 3～5克，包括零食，腌制品盐分 4。增加高热量 35千卡／公斤 糖类（水果，蜂蜜） 素油 二。中药 氨基酸，锌元素，性激素，改善 黄芪肾粉 陈皮黄芪党参组成健脾益肾方 三。护肾 1。冬瓜薏米汤 2.黄芪赤小豆粥 3。麦淀粉主食＋玉米淀粉，藕粉 四。生活方式 1。科学饮水，无水肿，每日2000ml 如少尿，量入为出，控制汤粥 2。运动康复 规律的有氧运动，快走，游泳，每周3－5次，每次30分钟 3。戒烟戒酒 每日2个排毒黄金时段 晨起空腹 300ml+茯苓粉5g 睡前2小時，中藥泡腳（大黄20g+桂枝15g） 五病因治疗 肾病研究院 石伟 

一个人的“拖延”救了一代人美国人！肯尼迪总统将最高“平民荣誉”授予了“弗朗西丝.凯尔西”！ 1960年，一款"孕妇止吐神药"准备进入美国市场。 欧洲20多个国家早已批准，专家媒体一片叫好。 但FDA里一个新来的女审查员，偏偏说“不行”。 没人听她的，制药公司威逼利诱，她却死咬不放。 两年后，欧洲新生儿大规模畸形，美国却一个都没中招。 她用一个“拖字诀”，守住了整个国家的底线。 她质疑的，不是科学，是“伪科学的共识”！ 她叫弗朗西斯-凯尔西，1960年刚进FDA三个月。 接到一个例行任务，审核一种叫“沙利度胺”的新药。 这药在德国、英国、澳洲卖疯了，号称安全无毒、专治孕吐。 药厂信誓旦旦，临床医生拍手叫好，FDA内部也没人反对。 但她翻了翻资料，觉得不对劲：动物实验不完整，关键数据缺失；孕妇长期用药影响，根本没人追踪；关于胎儿畸形的部分，药厂含糊其辞、避而不谈。 她开始拖，不签字，不放行，一次次要求药厂补资料。 药厂急了，开始公关、施压，甚至要求她上级“换人”。 但她不为所动。她没有证据证明药有害，但她也没有证据证明药无害。 于是她死守一个原则：“证据不全，就不能放行。” 1962年，欧洲打开了地狱之门，德国、英国、新西兰，相继传来噩耗。 大量婴儿出生时没有四肢， 有的胳膊从肩膀直接长出两个指头，像鱼鳍。 医生终于发现元凶：沙利度胺。这是一场人类自造的灾难。超过1万多名婴儿永久残疾，大多数死于婴儿期。 这场事故，后来被称为“现代医学史上最黑暗的一页”。 而在美国，零病例。 因为凯尔西一个人，顶住了整个行业的“共识”。 她不是反对科学，而是在捍卫科学几十年后，肯尼迪家族的后人小罗伯特•肯尼迪说：“她质疑了科学，拯救了国家。” 这句话背后，是科学的真正精神：科学不是权威的堆叠，而是证据的检验；专家不是不可挑战，而是必须被质疑；真正的科学，从来不怕被问”你确定吗？” 凯尔西不是英雄，她只是没跳过那个必须验证的步骤。 “我不怕错，但我怕放过错” 她后来极少接受采访。被问当初有没有怕过全错？ 她说：“我不怕错，但我怕放过错。”这句话，值得我们今天每一个人记住。 在这个时代，你不需要成为天才，只需要敢问一句： “你真的验证过了吗？” 一个红笔，挡下一场灾难 她不是名医，不是科学家，也不是畅销书作家。 她手里没权力，只有一支红笔。但正是这支红笔，把沙利度胺挡在了...